Hola a todos, hoy os traigo un vídeo que he decidido hacer gracias a diversos emails y comentarios que me habéis dejado muchos, hablándome de vuestros hijos, parejas, padres dependientes, trabajo, etc.
He estado pensando cómo os podía ayudar a todos a la vez y por eso he pensando en este vídeo.
Este vídeo no es solo para padres, sino para personas que tienen a alguien dependiente de ellos, un trabajo, etc.
- Lo primero hazte un planning, realista y tenerlo siempre a mano para verlo.
- Aprovecha las noches un ratito o levántate antes, por supuesto no dejes de dormir tus horas básicas.
- Si te faltan horas los días de diario, tendrás que esforzarte los festivos, fines de semana, vacaciones, etc.
- Lleva siempre los apuntes en el bolso, mochila...ya que en cualquier parte y en cualquier momento que tengas un rato puedes aprovecharlo.
- Grábate el temario y escúchalo mientras te desplazas, haces las tareas domésticas...
- Si tienes pareja hablad y que te ayude en todo lo que pueda, dividir las tareas.
- Y por último, si te vas a rendir, piensa en las ventajas que te ofrece superar esa prueba.
Espero que os ayude.
Un abrazo y mucho ánimo.
