Hola a todos, hoy os traigo un post sobre el distress, algo muy común hoy en día no solo en los adultos, sino que también está ocurriendo en los niños.
El distress emocional es el estrés negativo, puede aparecer en algún momento y a veces con la maduración desaparece. Puede ser provocado por un conflicto.
Algunas señales que podemos ver son:
- Nerviosismo.
- Irritabilidad.
- Timidez.
- Tristeza.
- Excesiva falta de atención.
- Quejas por dolores corporales como la cabeza.
- Regresiones como chuparse el dedo.
- Berrinches.
- Hábitos nerviosos.
Debemos estar muy atentos tanto en casa como en clase, porque las emociones podemos verlas, pero debemos tener cuidado con el estrés y la ansiedad.
